駒ヶ根スイミングクラブ
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    地域に寄り添った健康増進施設

    ジム・プール・レッスン・お風呂・サウナ
    全て使える会員制の施設です。
    筋肉貯金に、認知症予防に、
    豊富な知識を持ったスタッフが
    一人一人に合った運動を
    ご案内させて頂きます。


    flatKってどんな場所？？

    flatKでは、運動という枠にとらわれず、地域のみなさんが「ふらっと立ち寄れる場所」を目指し、サービスを行っております。「ジム」・「プール」・「スタジオ」・「お風呂」・「サウナ」みなさんそれぞれの目的に合った場所で、「仲間」と「スタッフ」と、「自分だけの空間」で有意義な自分時間を過ごしませんか？

    スタッフと1対1での、ファーストサポートを
    3回行います!

    1回目　オリエンテーション


    まず、1人1人にの目的や生活スタイルをお聞きし、その方に合った施設の使い方のサポートをしていきます。


    2回目　体力測定

    今の体力(持久力・バランスの能力・柔軟性)・筋肉量・体脂肪などを測定し、その場で結果をご説明します。

    3回目　メニュー説明

    聞き出し・測定の結果を見て、その方に合ったメニューを作成し、メニューの説明を丁寧に行っていきます。

    見学予約はこちらから

    平日10:00〜22:00
    土曜日9:00〜20:00
    祝日10:00~19:00
    日曜日　定休日
    公式LINE

    施設紹介

    1F

    プール
    浴室
    サウナ
    小見出し
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    パウダールーム
    ロッカー
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    2F

    ジム
    フリーウェイトゾーン
    スタジオ
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    救急安全蘇生法・健康運動実践指導士、指導者・看護師・保育士資格を持ったスタッフが皆様をサポートさせて頂きます。お気軽にご相談下さい！

    見学予約はこちらから

    平日10:00〜22:00
    土曜日9:00〜20:00
    祝日　10：00～19：00
    日曜日　定休日
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    スタジオ・プールレッスンスケジュール

    レッスン風景

    スタジオレッスン

    プールレッスン

    施設内の空き状況についてはお気軽にお問い合わせください
    レッスン紹介
    Flat-Kの様子が見れるようになっています！！
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    料金案内

    正会員（土・祝日利用可）
    ¥１２，４３０（税込）
    （ジム・プール・レッスン・お風呂・サウナ
    全ての施設をご利用頂けます）

    +
    入会金・登録料
    ¥１３,２００（税込）
    現会員の紹介のある場合は
    入会金が半額となります。

    平日昼会員（10:00~16:00）
    ¥９，９００（税込）
    (ジム・プール・レッスン・お風呂・サウナ
    全ての施設をご利用頂けます）
    +
    入会金・登録料
    ¥１３，２００（税込）
    現会員の紹介のある場合は
    入会金が半額となります。
    会社住所
    〒399ー4117　長野県駒ヶ根市赤穂2787-2
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    平日10:00〜22:00
    土曜日9:00〜20:00
    祝日10:00~19:00
    日曜日　定休日
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    お問い合わせ先
    0265-83-5599
    日曜定休